Activ5, le galet connecté qui vous garde en forme !
Crédit infographie : Sissel
Le galet connecté Activ5
Activ5 vous permet de pratiquer du sport d’une manière agréable et efficace pour renforcer vos muscles et accélérer votre perte de poids.
Avec l’aide d’experts, nous avons conçu un ensemble d’exercices ludiques et rapides. La fréquence conseillée est de 5 minutes d’exercices 3 fois par jour, ce qui vous offre un programme d’entraînement complet de renforcement musculaire.
Considérez l’application Activ5 comme votre coach personnel, qui met à l’épreuve vos muscles et vous aide à développer votre force.
Notre mission est d’améliorer votre quotidien grâce à une technologie plus intelligente.
Recommandé par les experts
Un grand nombre d’experts en santé y compris des kinésithérapeutes, des ostéopathes et des coachs sportifs recommandent notre galet connecté. Voici un exemple de retour que nous avons eu :
Témoignage de Matthieu, kinésithérapeute, Paris 11 ème.
"Le concept Activ5 est innovant. En tant que professionnel de santé, que le produit soit accessible à tous les patients est un vrai plus (facilité d’utilisation, prix et ergonomie).
D'un point de vue thérapeutique, c'est un outil intéressant dans le cadre de la rééducation. Pour ce qui est de ma branche professionnelle, il pourrait être un bon allié pour rééduquer la paroi abdominale de mes patientes et leur apprendre à se remuscler en douceur et en respectant leur corps."
Que dit la science ?
La recherche scientifique a prouvé que l’exercice en isométrie est l’un des plus rapides et des plus efficaces pour gagner en force, accélérer la perte de poids, la combustion des graisses et tonifier le corps.
Plusieurs études* démontrant les bénéfices de l’exercice isométrique font état d’une augmentation de l’énergie, d’une baisse de la pression artérielle et d’une amélioration de l’endurance.
D’autres études médicales ont démontré que l’exercice fractionné peut donner les mêmes résultats que des entraînements plus longs.
*Retrouver la recherche et les études menées dans notre caution médicale.
Les bienfaits d’Activ5
Voici un résumé en une infographie des effets potentiels de cette technique sur le corps et la santé mentale.
